Thu, May 21
Art See Ocean Gallery
Art of Bridging body & soul
Act from intuition & authentic self expression. 4 day Art Workshop and retreat with performance artist and dancer Theresa Lekberg WS - Thursday to Sunday 21-24 May, 2020 at Art See Ocean Gallery & artist residence, located in a beautiful nature preserve in the Swedish archipelago.
Share

Soul Body Mind

SVENSKA

Soul Body Mind

med performance konstnären Theresa Lekberg.

Theresa Lekberg håller workshops i body work med inslag av bioenergetics, slow motion och dynamiska rörelser, yoga, thai chi, dans och performance art. Theresa har erfarenhet av att leda konstnärer och andra grupper och individer i meditation, guidande livssamtal, body work och konstnärliga processer.

Theresa är utbildad av Dr Carlos Chan och Marie - Louise Honka i autentiskt ledarskap med gruppterapi, bioenergetics och psykodrama.

Bodywork

Genom att använda rörelser, rytm och röst kan vi lösgöra blockeringar i  muskler, energi, tankar och känslor för att komma till friare rörelse och vårt autentiska uttryck.

Genom bodyworken blir vi mer motståndskraftiga och har lättare att ta beslut, sätta gränser och stå kvar i oss själva.

Den gynnar inre stabilitet och fokus, förhöjt självförtroende, närvaro och kraft.

Du lär dig djupavslappning, att vara i kontakt med och känna din egen kropp.

När vi grundar oss fysiskt kan vi få tillgång till vår energi, Inuition, softness och grace.

och våga lita till vår egen förmåga.

Art See Ocean är en plats där tystnaden och naturen bär oss. Havet och skogen välkomnar oss.

Här finns möjlighet till att stanna längre perioder under kurshelger, konstnärsresidens eller workshops.

Frågor mailas till artseeocean@artseeocean.com

ART SEE OCEAN GALLERY

International Artist Residence

artseeocean@artseeocean.com

N 58.796886 E 17.409203

  • Facebook - svarta cirkeln
  • Instagram - svarta cirkeln
  • YouTube - svarta cirkeln